县域群众普遍存在认知误区，多数人认为只有患有精神疾病、心理严重病态的人群才需要做心理咨询，导致普通群众产生心理困扰后，碍于偏见、害怕非议不愿求助，任由负面情绪积压恶化。事实上，心理咨询不等同于精神治疗，精神疾病属于医学诊疗范畴，而心理咨询面向心理健康、存在情绪困扰的普通人群。心理咨询适用人群广泛，包含情绪低落、压力过大、亲子矛盾、婚姻不和、人际冲突、自我迷茫、焦虑内耗等各类心理困扰人群。心理咨询的核心价值，是在保密、安全、专业的环境中，帮助来访者梳理情绪、看清自我、剖析问题、梳理思路，借助专业技术疏导负面情绪，纠正错误思维，改善不良行为习惯。在此提醒广大市民，主动求助不是懦弱，正视心理问题是热爱生活、善待自我的表现。射阳县心理学会将持续科普心理常识，破除行业偏见，引导全民正确看待心理咨询，主动呵护心理健康。